ひどい肩コリ、腰痛

■先生からのメッセージ

初めて来店されたときは骨格が細いのに　なぜかふくらはぎが浮腫んでいて

足首が無い状態でした。

仕事もハードで遠くまで通勤している時期もあったりと大変そうでした。

休日は半日は寝ている状態だとおっしゃっていました。背中の筋肉も硬直して寝返りも少ないので

肩の巻き込みと右の腰が硬直しているので左が引っ張られているような状態でとてもつらそうです。

もっと運動をやってもらうといいのですが、時間も残業も多いようなので運動すら時間が無いとの事でした。

最近では通勤にバスを利用するようになったので若干の運動になっていると思います

その調子で頑張ってもらいたいです。